29 Views

Protein Shakelerin Aklınıza Gelmeyecek 5 Faydası

Shake it!

Besleyici shakeler, her geçen gün kullanımı hızla yaygınlaşan ve hücresel beslenmeyi desteklediği için sürpriz sonuçları olan ürünlerden.

Öncelikle kahvaltı öğününü değiştirip, dengesiz ve yüksek kalorili kahvaltılar yerine, shake hazırlayıp işe giderken yolda ya da çocukları hazırlarken evde kolaylıkla hazırlanıp tüketilince güne daha hızlı, zinde ve gereken besinlerle başlamamızı kolaylaştırıyor.

Rengarenk Shaker’lardan birini çantanıza atıp, günlük shake paketlerini de ekleyerek 2 dk.’da yemeğinizi hazırlarsınız.

İşte bitkisel protein kaynağı olan bezelyeden hazırlanmış Dünya’nın en iyi shake’inin faydaları:

  • Pratiktir, shaker aracılığıyla birkaç sallamada içilmeye hazırdır. Su ya da yarım yağlı sütle içilir.(laktoz intoleransı olan kişiler paketlenmiş laktozsuz sütleri kullanabilirler.)
  • Leziz mi lezizdir, besin deposu olması yanında tadı da çok lezzetlidir.
  • Düzenli bir şekilde makro ve mikro besinleri tüketmek (proteinler, karbonhidratlar, yağlar ve lifler) kan şekerinizi dengeler ve aşırı insülin hormonu salgılamanızı engeller, Pankreas dostudur.
  • Düşük Glisemik indekslidir (Kan şekerinizi ani olarak yükseltmez).
  • Ketojenik diyete uygundur (Bedeninize yeterince karbonhidrat ve protein alırsınız).

Bunları da Okumak İsteyebilirsiniz